Spilli di luce: cos’è la mindfulness

18 Marzo 2020 Redazione 0

La rubri­ca cam­bia nome. Le ombre del­la men­te lascia­no posto a spil­li di luce che si instau­ra­no sul­lo sfon­do di que­sto pano­ra­ma. Que­sti spil­li sono i pro­gres­si che la psi­co­lo­gia ha attua­to nel cor­so degli anni. Oggi si trat­te­rà la min­d­ful­ness, ma occor­re chia­ri­re cosa sia e soprat­tut­to cosa non sia. […]

Con­di­vi­di:

Più luce sulle nuove dipendenze e le loro ricadute

1 Ottobre 2017 Giulia Desogus 0

Stu­di scien­ti­fi­ci odier­ni stan­no dimo­stran­do che la ripe­ti­zio­ne com­pul­si­va di qual­sia­si atti­vi­tà indu­ce a un mec­ca­ni­smo di dipen­den­za, anche quan­do l’in­di­vi­duo è razio­nal­men­te con­sa­pe­vo­le del­le con­se­guen­ze dan­no­se […]

Con­di­vi­di: